noviembre 08, 2016

INTELIGENCIA EMOCIONAL EN LA EDUCACIÓN Y EL DEPORTE



¿Qué pasaría en el mundo de la Educación y el Deporte si todos los implicados adultos (padres, madres, profesores y entrenadores) supieran gestionar sus emociones negativas y evitar críticas, juicios y etiquetas que deterioren el cerebro y el aprendizaje de nuestros niños y jóvenes?

¿Qué pasaría en el mundo de la Educación y el Deporte si todos los implicados adultos (padres, madres, profesores y entrenadores), motiváramos sus talentos, valoráramos quienes son, y les permitiéramos la creatividad. ¿mejoraría la educación?, ¿mejoraría el deporte?, y la sociedad, ¿sería más próspera?, ¿conseguiríamos unos valores más humanos en beneficio de todos?.

Desde la Inteligencia emocional (IE) y desde la Neurociencia se aboga por estos cambios, porque cuando se han llevado a la experiencia, los resultados han sido extraordinarios. Los niños y jóvenes nos tiene como ejemplo, Neuronas espejo. Si nosotros como adultos y responsables de su educación, caminamos en valores positivos que promuevan la gestión emocional en beneficio propio y del entorno, la autoestima, la automotivación, la creatividad y la imaginación, quizás… ¿serían mucho más felices? ¿adquirirían la capacidad de alcanzar sus metas y sueños sin miedo?, imagina cuales serían los resultados.. yo lo he experimentado y mis clientes también, y ha sido extraordinario, ¿lo crees?, compruébalo por ti mismo y déjate sorprender.

Ahora recuerda cuando eras pequeño o joven como ellos, ¿qué hubiera pasado si te hubieran apoyado en tus talentos, en lo que te gustaba?, ¿qué hubiera pasado si te hubieran escuchado mucho más, y te hubieran comprendido porque estabas tristes o enfadado o alegre? ¿ y si a la vez hubieran sido capaces de enseñarte a gestionar tus emociones en beneficio propio y del entorno?, imagina como hubiera sido tu vida…, ¿más próspera?, ¿más feliz?.

Recientemente se ha descubierto la plasticidad del cerebro, lo que han llamado neuroplasticidad, que significa la capacidad para aprender a lo largo de toda nuestra vida, el cerebro no envejece, ¡buenísima noticia!, por tanto, los adultos también podemos aprender y cambiar para una sociedad mejor, y ser espejos válidos para nuestros hijos, alumnos y jugadores.

¿Qué aporta la Inteligencia emocional a la Educación y al Deporte?. La capacidad de enfrentarnos a emociones positivas o negativas y saber gestionarlas en beneficio propio y de nuestro entorno. ¿Qué aporta la IE a un padre o madre?, lo mismo, aprender a gestionar sus buenos y malos momentos en beneficio propio y de su mundo (familia y trabajo). ¿Qué beneficio aporta la IE a un profesor o a un entrenador?, lo mismo, formarse para gestionar situaciones mejores y peores dentro del aula o del campo. ¿Qué aporta la IE a un niño/a o a un joven?, Ser aquello que quiera ser, sin miedos, sin prejuicios, en definitiva, encontrar su felicidad, aquella que muchos adultos a día de hoy, no hemos encontrado.

Entonces yo me pregunto: si los beneficios de la Inteligencia Emocional y la Neurociencia son tan extraordinarios ¿por qué no se forma a los padres?, ¿por qué no aprenden los profesores estas herramientas?, ¿por qué no se educa a los entrenadores para beneficio del equipo?.

“Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro“, Ramón y Cajal
“Nunca es tarde para aprender algo nuevo y mejorar”, Filosofía Zen.

julio 06, 2016

Un cuento vale más que 1000 palabras

Mark Twain decía "que un hombre con una idea nueva es un loco hasta que la idea triunfa".

Un poco así me sentí cuando decidí escribir éstos cuentos. Mi intención, era y es, acercar a los más jóvenes a través de la aventura y las historia de grandes civilizaciones de la antigüedad, herramientas desde la Inteligencia emocional y la Física cuántica que les hagan ver y entender que son capaces de alcanzar sus sueños y sus metas.

Estos cuentos, aunque dirigidos a chicos y chicas a partir de 12 años, también son aptos para adultos, ya que de una manera divertida y entretenida todos podremos aprender a entender la vida desde un lugar más amable, más amoroso, más divertido, en definitiva, más acorde a nosotros mismos. Permitirnos Ser lo que cada uno quiera Ser es un regalo divino.

Esperando que sean entretenidos y te apetezca leerlos una y otra vez, aquí los tiene para tí.